鱼油,因富含Omega-3(多元不饱和脂肪酸)成分,而逐渐被大众熟知。Omega-3素有“血管清道夫”之称,是维持人体健康及发育的重要物质之一,但由于我们自身无法合成,因此只能通过外源性补充。



  目前,市场上的鱼油品牌众多,那怎么才能在这么多的选择中,选到一款适合自己的呢?如果你也在纠结,不妨一起来看看下面这份十大鱼油推荐榜单。



  品牌一:莱特维健金至深海鱼油


鱼油到底怎么选?鱼油十大品牌排行榜(图1)


  上榜理由:莱特维健,香港知名天然健康品牌,主打鱼油为96%高纯度金至深海鱼油,选取秘鲁渔场单一野生凤尾鱼作为原料,有效保障品质纯净,避免重金属污染;多级分子蒸馏技术,高效提纯Omega-3成分,达到目前行业天花板的96%纯度;FOA海洋之友品质认证,医药级胶囊生产线,香港医护协会推荐。



  品牌二:澳洲Swisse深海鱼油


鱼油到底怎么选?鱼油十大品牌排行榜(图2)


  上榜理由:澳洲本土知名健康品牌,深海鱼油选取南太平洋深海混合鱼种,有效保障鱼油品质纯净无污染。高标准通过澳洲重金属检测。24小时新鲜萃取技术,能大限度保留成分活性,减少鱼腥味,利于转化。



  品牌三:澳佳宝深海鱼油


鱼油到底怎么选?鱼油十大品牌排行榜(图3)


  上榜理由:澳洲知名健康品牌,在国内市场也享有一定知名度。澳佳宝旗下的鱼油产品,主要分为原味和无腥味两种,具体的提取工艺,和选取的鱼种其实并没有多大差别,因此可根据自己情况挑选。



  品牌四:GNC健安喜三倍浓缩深海鱼油


鱼油到底怎么选?鱼油十大品牌排行榜(图4)


  上榜理由:美国知名健康品牌之一,作为成立于上世纪30年代,健安喜深海鱼油,三倍浓缩品质保障。采用避光包装设计,能有效防止鱼油氧化,保证成分活性。



  品牌五:Nature Made天维美深海鱼油


鱼油到底怎么选?鱼油十大品牌排行榜(图5)


  上榜理由:美国畅销鱼油品牌,旗下主营深海鱼油软胶囊、液体钙、调节三高保健品等。



  品牌六:汤臣倍健深海鱼油软胶囊


鱼油到底怎么选?鱼油十大品牌排行榜(图6)


  上榜理由:国内知名品牌,成立于上世纪90年代,旗下健康产品生产线完善,品牌实力值得信赖。汤臣倍健鱼油软胶囊,原料来自纯净海域,挪威冰岛先进工厂净化生产,富含欧米伽3不饱和脂肪酸DHA、EPA稳定的配比(18:12)。



  品牌七:Puritans Pride普丽普莱深海鱼油


鱼油到底怎么选?鱼油十大品牌排行榜(图7)


  上榜理由:普丽普莱是美国的一家比较知名的健康品牌,专为高血脂、高血压、三高及心脑血管人群量身定制。



  品牌八:康恩贝深海鱼油



  上榜理由:康恩贝深海鱼油软胶囊,选自秘鲁进口优质、高新鲜度的鱼油原料,纯度更高,主要有效成分含量稳定在每100克EPA和DHA比例为18:12。添加天然维生素E,更好地保护成分活性。



  品牌九:利思利喜深海鱼油



  上榜理由:欧洲著名的保健品牌,始创干1938年,总部设立在冰岛,一直朱专注于高品质鱼油的研制。并以鳕鱼和海洋鱼作为主营系列,每年的年产量高达14000吨。



  品牌十:康麦斯牌深海鱼油



  上榜理由:萃取自深海鱼油DHA最丰富的中部身段,24小时新鲜提取,没有鱼腥味,运用美国冷压技术保留活性,鱼油胶囊色泽通透。添加了维生素E,防止鱼油氧化。



  总体而言,莱特维健金至鱼油的优势在于原料、Omega-3纯度、健安喜深海鱼油含量稍低,仅有900毫克,主打肠溶包衣。澳佳宝深海鱼油规格较多,每瓶多达400粒,但纯度只有30%。普丽普莱深海鱼油纯度达到68%,强调3倍浓缩等等。各大品牌鱼油均有各自优势,关键在于消费者如何选择。



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