隆回位于湘中偏西南,总面积2868平方公里,地处湘中稍偏西南。位于东经110°38´~111°15´。北纬27°00´~27°40´。东邻新邵县,西连洞口县,南接邵阳、武冈县,北毗溆浦、新化县。东西宽61.4公里,南北长74.6公里,占全省总面积的1.35%。县城距省长沙283公里,距邵阳市56公里。2021年,县辖18个建制镇,5个乡(其中少数民族乡2个),2个街道办事处,506个行政村,25个居委会,41个社区居委会。2021年末全县总人口为128.79万人,常住人口100.08万人。人口出生率为7.26‰,自然增长率为0.56‰,城市化率43.47%。有汉族、回族、瑶族、苗族、蒙古族等24个民族,是革命老区县、湖南省特色县域经济重点县。
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