如何通过饮食降低癌症发生风险？_外来者网

外来商讯⋅ 12-13 ⋅ 787 阅读

1、主食多谷物谷物类食物中含有丰富的膳食纤维，能更好的促进肠胃蠕动，可以说是天然的抗癌物质，建议在主食中要多添加谷物类。全谷物包括大麦、藜麦、全麦面粉、糙米和燕麦。2、限制红肉摄入美国癌症协会指出，每天增加100克红肉或者50克加工肉，患肠癌风险就会增加15%-20%，因此建议要少吃红肉、加工肉，多...

中国国家博物馆预约入口pcticket.chnmuseum.cn5月1日至5月5日（含周一）正常开放

外来快讯⋅ 04-27 ⋅ 836 阅读

中国国家博物馆2025年“五一”假期开放公告各位观众：2025年“五一”假期将至，为满足广大观众假日文化需求，中国国家博物馆2025年“五一”期间开放时间安排如

生气发泄出来就好了？原来我们可能一直都做错了

外来快讯⋅ 04-27 ⋅ 912 阅读

日常生活和工作中难免会感到生气、愤怒，此时我们一般认为最好的方法是将这些负面情绪发泄出来，而不是让它们在心里憋着。然而，这种传统的发泄观念真的有科学依据吗？发泄

全国环保网络学院登录入口edu.mee.gov.cn

外来教育⋅ 04-27 ⋅ 923 阅读

全国环保网络学院登录入口http://edu.mee.gov.cn/inc/page.html#/pc/loginhjbxc 全国环保网络学院是为环境保护领域提

扣子ai官网入口www.coze.cn

外来快讯⋅ 04-27 ⋅ 510 阅读

扣子ai官网入口https://www.coze.cn/ 扣子是新一代 AI 大模型智能体开发平台。整合了插件、长短期记忆、工作流、卡片等丰富能力，扣子能帮你