抖音作为一款受欢迎的社交娱乐平台，用户可以通过实名认证或身份认证来提升账号的权威性和可信度。但有时候，用户可能需要解除已完成的实名认证或身份认证。以下是解除抖音实名认证和身份认证的方法：
解除实名认证的方法：
1. 联系客服： 用户可以通过抖音客户端或官方网站上的客服渠道，向抖音客服人员提出解除实名认证的请求，按照客服指引提供相应的个人信息和证明材料。
2. 等待处理： 提交解除实名认证请求后，抖音客服人员会对用户的请求进行审核和处理，处理时间视具体情况而定，用户需要耐心等待。
解除身份认证的方法：
1. 修改个人信息： 用户可以尝试修改个人资料中的身份信息，如姓名、身份证号码等，以达到解除身份认证的目的。但需注意，修改身份信息可能需要提供相关证明材料。
2. 联系客服： 如果修改个人信息无法解除身份认证，用户可以通过抖音客服渠道，向客服人员提出解除身份认证的请求，提供相应的解释和证明材料。
注意事项：
- 解除实名认证和身份认证可能需要提供相关的证明材料，用户应按要求如实提供，并耐心等待审核结果。
- 在修改个人信息或解除认证过程中，用户应注意保护个人隐私信息，避免造成信息泄露或安全风险。
结语：
解除抖音实名认证和身份认证的方法相对简单，但需按照平台规定和客服指引操作，并耐心等待审核处理。希望本文能够帮助用户了解解除抖音认证的方法，并顺利完成相关操作。
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